あなたの性格タイプは
ESTP
です。
瞬発力と行動力で物事を動かす、
エネルギーの人
ESTPのあなたは、いつも前向きで行動力にあふれたエネルギーの人。瞬時の判断力と五感で物事をとらえる力に長けていて、変化や挑戦をむしろ楽しめる冒険者のような存在です。あなたが動くことで、周囲の空気が一気に活気づき、流れが生まれます。頼りがいがあり、ピンチの時も冷静に対応できるその姿は、周りに安心感と勇気を与えているはず。
でもそんなあなたも、時には止まることに不安を感じたり、気づかないうちに心が疲れていることもありますよね。行動することで自分を保っている反面、感情に向き合うことは後回しにしがちかもしれません。でも、大丈夫。立ち止まることも、強さのひとつ。休むことで見える景色もあるので、自分の心にもやさしくなってくださいね。
あなたをもっと輝かせる、おすすめアロマ
しっかりした軸を取り戻す神秘的な香りのフランキンセンスがぴったり。慌ただしい日々に、深い静けさをもたらしてくれます。
がんばりすぎた心をやさしく包むのはスイートマージョラム。ほんのり甘くハーバル感のある香りが安心感とやわらかさをもたらします。
忙しさで心が置き去りになりそうな時は、やさしい香りのラベンダーでひと息を。
そして、気分を切り替えたい時にはレモンのすっきりした香りでリフレッシュ。
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E
フランキンセンス
古代エジプトでは神に捧げられていた乳香(にゅうこう)の樹脂。そこから抽出される精油は、さわやかでスパイシーな香りが特徴です。
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S
スイートマージョラム
スッキリとしたハーバル感の中にもかすかに甘みを感じる香りです。古くから、身体を温める作用があるといわれています。
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T
ラベンダー
さわやかさの中にほんのり甘さを感じる、草原のような香りが特徴です。研究では、ストレスを和らげたり、心を落ち着かせたりすることが報告されています。
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P
レモン
フレッシュでクリーンな香りが特徴です。研究では、レモン精油の香りで、気分の落ち込みや緊張感、ストレスなどが軽減されたことが確認されています。